とりあえず、形から入ってみよう。

『何かを始めたいのになかなか行動を起こせない人がスタートを切るには、「形から入ること」。これが意外に効果的なのです。』

色々考えてしまい、なかなか動き出せないことがある。そんな時に背中を押してくれるのが、斎藤茂太さんの言葉。

やりたいけれど、出来ていないこと。やりたくないけれど、やらなくてはいけないこと。いずれ手掛けることになるのなら、とりあえず形を整えて、一歩踏み出してみよう。

まずはお気に入りのウェアとシューズを揃えて、ランニングに出掛けてみようかな。